engawa2012の日記

体調記録と日常生活の記録です。

いつまでも暑い

今日も暑い。午前中に相方と隣の階段掃除。食欲のない昼ごはん、何か食べねばと奮発して前から気になっていた焼き肉弁当を買って食べる。柔らかかったけど味はいまいちで久しぶりの肉なのに何の感動もなかったのが残念。もう一軒のお店のも食べてみよう。

3時からちょっと一休み。夜9時過ぎてもエアコン回りの温度35℃だって。この暑さはいつまで続く。

うれしいお迎えのない日

今日はゆっくり自由時間。午前中は洗濯して眼科へ。自転車ではなくバスで行く。

病院で見た気になること。年老いた母親に付き添ういい年をした息子。態度がぞんざいで母親が気の毒になると同時に長生きしたくないと思った。若い男性がアトピー性皮膚炎の治療でステロイド治療をした結果緑内障の恐れがあると説明していたこと。受験のストレスでひどくなったのを受験のために入院してまで治療したのに緑内障の恐れとは気の毒なことである。どうか違っていてほしい。という自分も少し眼圧が高いと言われてビビる。また来月までしばらく様子を見る。

近所の人にやせたねと言われた。実際にやせているのだけどたまにしか会わない人にそう言われるとまずいかなと思う。明らかに食欲不振で食べる量が減っているし健康的ではないように思っていたので頑張って食べて調子を出したい。

やっと漢方薬局に話を聞きに行けた。前回言ってなかった心臓関連の薬の事など話しておすすめの漢方を聞いたので真剣に検討したい。図書館に返本に行く。

Ｍちゃんの作業部屋の引越し準備での仕分け。物置代わりにもなっていたのでいらない物がいっぱい。もったいないなんて言っていられない状態。心を鬼にして捨てよう。

若い看護師さん

今日は月一の通院の日。半年に一度の血液検査心電図。採血をしてくれる看護師さんは初めて見る顔で若くてかわいい。若い分経験は？と心配になる。右腕の血管がわかりにくそうだった。刺してはみたものの血管に行き当らず痛みを感じたので抜いてもらう。いつもの看護師さんが左腕で採血してくれた。

経験を積んで頑張ってほしい。来月行った時もいてくれたらいいな。

昨夜も眠れなかったので夜中に半錠薬を飲んで寝る。これで2時間の睡眠を確保。三四時間の連続睡眠が欲しい。先生もそれでもいいと言われたので安心する。

一度家に帰って朝食。息抜きにプラリバの無印に行く。中1女子が欲しいと言っていた服を格安で手に入れる。お迎えの時間が気になって本屋も一寸見て帰宅。今日はお迎えいかないかもと言っていたが金曜日は何かと持ち帰りが多いので行くことにした。

小学生のお迎えお預かり会社の車が何社か来ている。共働きお金持ち世帯が多いからだろうね。お迎えの父兄とかも生徒が通る道に車を止めるので時々注意をしておせっかいおばさんをしている。

小3女子は友人と遊びに行ったので小1女子と宿題とかをした。

夜は小5男子が特装最前線を見に来て小3女子が宿題をしに来た。ボチボチがんばっている。

阿部さんは最長記録も作ったし清々した顔で引退表明をしていた。のらりくらり無責任総理大臣だった。この人のおかげでおいしい汁を吸った人々や会社にバチが当たればいいのにと思う。この人が病気で亡くなったりしたら昭恵(だったっけ)さんウハウハだろうね。

引越しの件でＭちゃんと話をする。あと一週間ほどで今の生活が変わると思うと悲しくなる。

｢○○、死ねばいいのに！」って毒を吐いてみたくなる。ってここで吐いた。

気を取り直してやっていくしかない。

曇ると楽

曇ると陽射しがない分楽になる。下校した後いつもはシャワーを浴びて宿題をするのだけど今日は外で遊んでいた。いつもと違うとこちらのペースが狂う。

小1女子は途中で宿題をしに来たがしばらくするとごろんと横になり寝てしまう。しばらく寝させてやると元気になってまた遊んでいた。

小3女子が学校で虫かごがいるとか言ってダイソーに行ったがもう店は秋仕様で種類がなく500円の物しかなかった。どうしてもいると言いはるので自分で買わせる。

ちょっと気温が下がると室温管理が難しい。体感温度が変わるせいか同じエアコンの温度でも肌寒く感じてしまう。早くエアコンなしで過ごせるような季節になってくれ～

暑さ寒さも彼岸まで、まだ先は長いが9月はもうすぐそこ。

タブレットからログインできなかった

昨日はタブレットからと思って書こうとしたけどログインできずに書けなかった。このままやめてしまおうかなと思ったりもしたけどこうして書いている。

今日は歯医者に行って表面を整えてもらう。掃除もしてもらった。歯茎は炎症とかもなくてよかったがだんだん下がってきてるのでしみたりしてくるらしい。それで抜けたりするのもありなんだろうか。

買い物に行って迎えに行っていつも通り。陽射しがないだけましだったが暑かった。

睡眠不足。漢方薬の相談に行く。良さそうなのがあった。高いかなと思うけど1時間のマッサージ代と思えばそれで毎日快適に眠られるなら安いもんだと思い直す。明日買いに行こう。

ほんとにこの暑さの中ソフトボールの練習があっている。毎日通う小5小3男子は偉い。

昼からバタバタ、疲れた～～～

昼前にベスト電器へ行ってドンキに行く。お迎えの時間に間に合うようにいつもは買わないパンを買って腹ごしらえ。連れて帰ってからはシャワーを浴びさせて宿題をさせる。夕方5時過ぎまでバタバタしていた。夜も小5男子が来て小3女子が来た。小1女子も来たがその時階段でこけて脛を打撲。あわててドロドロ砂糖液を作って塗り上から冷やす。かなり痛かったと思う。外階段を行き来するのはこれが怖い。

頭部が熱っぽいのは自律神経の乱れとか、大いに乱れまくっている。体温調節がうまくいかないから目が覚めるのかも。

昨日はいつもの薬を1錠飲んで試しに夜中目が覚めたときに半錠飲んだ。あまり効果はなかったので通常通りに飲んでみよう。

陽射しは強いが日照時間が短くなっているので少しは蓄熱が少なくなっているような気がする。週半ばは曇りそうだけどほんとに雨が欲しい。ダムの貯水率は大丈夫なのかな。コロナの情報ばかりでいいのだろうか。