engawa2012の日記

体調記録と日常生活の記録です。

2019-05-01から1ヶ月間の記事一覧

昨日に引き続きクラクラ

そう簡単にはよくならなかった。天気も悪いし今日は何もせずゴロゴロぐずぐずしている。睡眠不足か肩首凝りか原因不明で時間をかけて様子を見るしかない。 靴下編みに夏糸を使ったのが失敗。コットンは遊びが少ないので編み目のごまかしができないので気にな…

恐れていたことが・・・

昨夜はどうせ眠れないんだからとテニスを見ながらウトウト。いつも通りに起きて洗濯したり編み物の続きをする。天気もいいし引きこもっていたのでちょっと自転車で出かける。帰って来たらなんか変な感じがすると思ったら頭を動かすとぐるぐるめまいが始まっ…

何度も何度も編みなおし(T_T)

編み方わかったのに手がうまく動かない。力が入りすぎて肩も痛い。最初に編んだのが夏糸というのが失敗だったかも・・・めげずにがんばろっと。気持ちはやる気満々なのにね。一日家にいて楽しいんだけど(^^♪

近所のイベントに参加楽しくてはしゃぐ

近所で編む紡ぐのイベントがあったので参加しました。感じのいい先生で編み方を教えてもらいました。ソックス編みの編み方進歩。同じ趣味の若い人とおしゃべりができてはしゃぎすぎてしまう。反省。 コーヒーもおいしかった。手作りのお菓子も食べたしいい一…

雨にほっとする

昨夜は寝付いたのは1時過ぎ朝は7時に起きる。その間2、3回目が覚める。朝も二度寝してもいいのだけど寝る気がしなくてそのまま起きた。こんな睡眠でいいのだろうか。 昨日までの暑さを考えたら今日の雨は心地よかった。 編み物は休んでちょっと本を読む。 ず…

体があちこち痛むのできょうはゆっくり

昨夜は調子に乗って編み物をしたら今朝は体がきしむように痛い。じっとしていても何なのでカーペットの入れ替え。モフモフしたのからさらっとしたカバーに敷き替えた。ちょっと寸足らずだったけど誰か来るわけでもないので良しとする。 睡眠不足は太りやすい…

みんながんばった運動会(^^♪

天気良すぎな中運動会。4人が出るのでほとんど見ていないといけない。どの辺で演技をするのか何番目に走るのか確認をして目を凝らしてさがす。すぐに見つけられることもあるけどわからずに終わってしまった子もいた。 いやそうに踊っていた小1男子。思ったよ…

肩こりに効くストレッチはな~んだ

肩こりに効くストレッチをあれこれ探っています。凝る前にこまめに動かすのが一番いいのかな。 昨日作ったカレー。前のスパイスと配合が違うけど今回もスパイスが効いておいしくできた。カレーが美味しいとご飯が進むので要注意なんだけど食べたくなる。 今…

ひつじさんに行って楽しかった

朝方Yさんが来られて近所のHさん(90歳以上)が鍵がなくて家に入れないと困ってあるのでどうしましょうとのこと。息子さんがHさんが倉庫に出ている時に鍵をかけて出てしまったらしい。○○に出かけていると言われるのでそこまで行って鍵をもらってこようというこ…

右半身スッキリしない

右半身の痛みが取れない。編みたくても編めない。お試しでチラシが入っていた整体院に行ってみようかと悩む。 昨日は毎日使っているカボチャスープ用のカップを割ってしまった。悲しい 相方の保険手続きを書いて投函する。いくらぐらい払ってもらえるのだろ…

体ダル重でもがんばる

天気は良くなったけど体は痛むし重い。洗濯して予定していた病院へ書類をもらいに行く。ついでにもう一件依頼する。病院全体の予約件数3000人を超えていた。何人で診察するのだろう。 いつもは地下鉄階段を利用するのだけど今日はエレベーターエスカレーター…

天気も悪くなってぐったり

やはり夜は眠れなかった。昨日のマッサージ疲労がまだ残っているし天気も下り坂なので体がだるくゴロゴロして本を読んだりしていた。ラインで小2女子の所に上靴を持って行ってと連絡があり慌てて持っていく。 帰ってきて雲行きが怪しくなってきたので2軒分の…

あんま屋さんでぐったり

午前中に蚤の市に行こうとしたらほっぺに雨粒がポツリ空は今にも降りだしそうだし仕方なく相方に乗せて行ってもらい買いたかったカレーのスパイスを買ってくる。スコーンは行列で時間がかかりそうだったので今度お店に行こう。 結局降りそうで降らず。するこ…

写真撮るのが下手

スマホで写真を撮るのだけどうまく取れた例がない。インスタにアップしようと写真を撮ってもなんだかダサい。センスがないんだと自覚。 天気が悪かったので蚤の市には行かなかった。明日はいけそうな天気で楽しみ(^^♪ 昼からは二足目を編みはじめる。つま先…

何とか完成

何とか完成しました。とにかく履けるようにしたかった。編み方や編み棒の選び方など改善するところがたくさんある。編む手順を忘れないうちに小6女子のを編む約束をする。最初に編んだのと次の片方では手の硬さが違っているので履き心地が違う。無駄な力が入…

夜が暑くなってきて寝苦しい

寝る前にエアコンを入れて部屋の温度を下げて寝たけどまた暑くなり扇風機をかけた。もう少し暑くなるとしっかりエアコンを入れるのだけどね。まだ一晩中入れるのは心苦しい。 朝は7時過ぎに起きる。いつも通りの家事をこなして編み物開始。今日中には完成さ…

油断大敵

眠りのパターンができてきた。昼間もほぼ支障なく生活できる。 今日も編み物をしていた。順調にかかとも編めてあと一息というところで小2女子が宿題をしに来て集中できず編み目を落としてしまった。簡単に拾えないところだったので泣く泣く解く。2回目だと勝…

一編み一編みコツコツと

長時間睡眠はできないけど積み重ねでまあいっかというくらいは寝ている、かな? 朝も早く起きている。昼間眠くなれば昼寝すればいいぐらいの気持ちです。 起きている時間は編み物三昧。肩が痛くならないよう動かしながらあみあみ。 あんま屋さんに行こうと思…

ソックス片方完成(^^♪ 右半身終わり

やっと片方完成。コットン入りの糸でかなりてこずったが出来上がるとかわいくてうれしい。夏用なのでかなり短めで履き口ゆるゆるです。 つま先の編み方をもう忘れているのでまたYouTubeを見て編む。早く手に覚えさせたいけど若い時のようにはいかないね。何…

眠れないことを受け入れる

半分やけくそ。眠れないことを受け入れて翌日の行動を決めることにする。仕事をしているわけではないので自分のペースで行動できるということがなによりです。 朝、寝ようとせずに早めに起きる。時間がたっぷりある感じ。洗濯してエアコンの掃除。自動おそう…

あ~今日はほんとにダメだった

昨夜は寝付けなかったので薬を飲んだ。寝つきはよかったがすぐに目が覚める。結局いつものような睡眠で起きてからはいつもより変な感じでボーっとしていた。洗濯槽の掃除を仕上げて洗濯。そのあとはごろごろ。昼からは布団で横になる。夕方までうつつのまま…

眠れないし左肩が痛い

あれこれつけが回ってきた。眠れないのは日常的になってきたし左肩が痛い。 眠れないので早めに起きる。天気いいけど洗濯槽の掃除中で洗濯はせず。今日は病院の日なので予約時間にあわせて出かけ診察もすぐに終わって次女の薬をもらいに行く。睡眠導入剤は元…

かかと編み目安が付いた(^^♪

かかと編みのお試しで形ができた。これで実践してみたいが肩が壊れそうなくらい痛い。マッサージ用のテニスボールを孫たちに持っていかれたので背中ゴロゴロができない。あれをするとかなり楽になるのだけど・・・ ひつじさん。ほんとにおしゃべりに行ってい…

かかと編みの試作で肩が痛い

眠れたようなそうじゃないような。早めに寝付いたので早めに起きる。 洗濯すると海苔のような黒いくずが付く。カビだよね。洗濯層を洗わなくては・・・ かかと編みの実習。YouTubeを見ながら編んでいく。納得のいく編み方なので飲みこみが早い。それでも目が…

やっと始まった日常生活

学校に仕事やっと始まった。自分はいつもと同じだけど。眠れないから起きているけどすることもなく(する気がない)ボーっと過ごす。 YouTubeでかかとの編み方を眺めているがどれにする決めかねるので試し編みをすることにする。時間はたっぷりだもんね。肩が…

眠れないのがあたりまえ~みたいな

夜中に目が覚めて起き上るときにクワッと引っ張られるような感じのめまい。とりあえず朝起きるころにはおさまっているので何とか一日過ごせる。 昨日右足の甲にプラスチックケースを落としてその痛みがとれず一日家にいた。素足を直撃したのですぐに砂糖水を…

今日は自転車で天神

昨夜は暑かったせいか眠れなかった。2時間くらいウトウトすればよいほうで大丈夫なんだろうかと心配。夜中に起き上ったときにふわっとしたことがあってめまいが続くのではと思うと怖くなった。 朝起きたらまずまずの調子だったので昨日のリベンジ。洗濯して…

3時間の外出

午前中はガンガン洗濯してご飯を食べて天神へ行くことにする。地下鉄で行ってユザワヤへ割引券を使って買おうとしたら割引券がない。えーーーバックの中をひっくり返すくらい確認したけど影も形もなかった。がーーーん(>_<)何のために来たのか。仕方ないので…

今日も引きこもりです

いい天気だしドンタクも始まって連休モードのど真ん中。 何処にも出かけずサニーへ買い物に行っただけの一日です。家では編み物再開で楽しくてしようがない。新しい編み針が編みやすくてはまってしまう。 できるだけ体を動かしながらボチボチ編み進む。つま…

久しぶりに晴れたなあ

久しぶりに晴れて心置きなく洗濯できる(^^♪ 昼からはひつじさんへ。おしゃべりだけして帰ってくる。肝心の薬の話をし忘れた。ちょっとふわり感があるけどまあ生活できているのでこのまま飲まなくてよくなればと期待する。 体の痛みはよくならないけど新しい…