1年半前の記事しか見当たらない、昨日書いたのは？？？操作方法を忘れているぅぅ....左肩まだ痛い。動きは少し良くなったけど...時間かけて悪くなった分時間をかけて治すと思ってがまんがまん。暑くて外に出るとクラクラしそうです。夕方は曇って少し涼しく…