2018-08-16から1日間の記事一覧

睡眠不足は体調不良の元

ちょっと気温が下がると温度自体は変わらないのにエアコンの風が冷たく感じるので寝る時に設定温度を上げると暑くて夜中に目が覚める。寒いくらいが丁度いいのか…なので今日は朝から不調だけど孫たちは容赦なくやってくる。初めは年長男子が来て粘土遊びをし…