昨晩入浴前に体重を測ったら５３kgを超えていた。まさかと思って乗り直したけど変わらず。ショックが大きすぎてため息ばかり・・・最近油物が多かったし雨で自転車にも乗らないしほとんど家の中で太って当たり前の生活をしていたので仕方がない。 ９月はダイ…
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