2017-11-25から1日間の記事一覧

睡眠不足、心配していたら持病が出た

睡眠不足になるとめまい発症。この頃は順調だったのに、一昨日と昨夜眠れなかった。寝返りばかりで眠りが浅い。朝型トイレに行く時ゆらゆら揺れている。おまけに背筋の奥からのゾクゾク感。これはヤバいと思って、ラインで今日はお休みを宣言して布団の中に…