かかと編みのお試しで形ができた。これで実践してみたいが肩が壊れそうなくらい痛い。マッサージ用のテニスボールを孫たちに持っていかれたので背中ゴロゴロができない。あれをするとかなり楽になるのだけど・・・ ひつじさん。ほんとにおしゃべりに行ってい…
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