engawa2012の日記

体調記録と日常生活の記録です。

2020-02-16から1日間の記事一覧

夜がぬくすぎて眠れん

夜中に何度も目が覚める。あったかすぎて目が覚めるし寝つきも悪かった。夜中は寒い方がよく眠れるなあ。いびきかなんかで苦しくてすぐ目が覚めているのかよくわからない状態。ビデオカメラでも設置して取ってみようかな。 昼間は一日家の中。ボーっとしたり…