眠らないとだめねぇ

いつも飲んでいる寝つきの薬R錠とよく眠れるようにD錠。
このごろ週刊誌やネットで飲まない方がいいという記事が…気になっていたのでD錠を飲まずにいた二日間、夜中に何度か目覚めるしスッキリしない。おまけに目眩がひどくなった。

孫守(今日も朝から夕方まで入れ代わり立ち代わり)疲れもあると思うけど不調！

日々不調で暮らしていくか、薬飲んでスッキリ生きていくか。

後者を選択しようと思う。

今日は近所の祖原公園へも行く。小3女子、小1男子、5才女子。ボールを持って行ったけど結局はBB弾の玉探し。


落ち葉がいっぱいで見つけにくかったけどお宝さがしみたいで楽しい。小1男子が小さい時はよく行っていたなあと思いだす。