engawa2012の日記

体調記録と日常生活の記録です。

昨日は眠れなかった、なぜなぜなぜ?

いつものように薬を飲んで寝たのに眠れない。うとうとしながら何度も目が覚める。
時刻は午前3時すぎ。それでも熟睡できずに、朝いつもの時刻。

眠れてないのに眠くないので、いつもの朝のペースで行動。

さすがに昼からは半分ボーっとした感じ。ひつじさんに行ってテンションあげて話してしまう。

家に帰ってからはひつじさんで整経した糸をボーっとしたまま綜絖通しをする。自分用の細め短めのマフラー。今年の冬用です。

眠れなかった原因は布団に入った時暑く感じたから…ふと今地震が起きたらなんてことを考えたりしたから…
薬を飲んでこんなに眠れなかったのは初めてです。

今日は早めに寝ます。