engawa2012の日記

体調記録と日常生活の記録です。

あ~今日はほんとにダメだった

昨夜は寝付けなかったので薬を飲んだ。寝つきはよかったがすぐに目が覚める。結局いつものような睡眠で起きてからはいつもより変な感じでボーっとしていた。洗濯槽の掃除を仕上げて洗濯。そのあとはごろごろ。昼からは布団で横になる。夕方までうつつのまま過ごす。何もできない一日だった。

だんだん暑くなりそうなのでエアコンの掃除もそろそろやっておかねば。